40歳から病気にならない免疫力を高める方法サイトトップ >免疫力を高める方法  >> 末端冷え性も「腹巻き」を巻いて改善
体温が低いほど、免疫力低下によって病気にかかりやすくなります。
冷え性
昔のことわざで「冷えは万病のもと」というのは本当なのです。

多くの女性を悩ませているのが、手足や体が冷えて困る「冷え性」ですね。
 
冷え症の改善効果が期待できる「腹巻き」が今注目されています。

お腹を温めるということは腸を温めることで、腸に流れている「リンパ球」を活性化させることのなります。
リンパ球はウイルスなどを攻撃したり、免疫記憶を司るなどといった重要な機能を担っています。

この様な性質をもつリンパ球の実に6割が腸内に集中しているのです。
 
花粉症平均体温が1度下がると、免疫力が30%も落ちるとされています。

免疫力を高めることで風邪やインフルエンザなど、病気に対する抵抗力が違ってきます。



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